鸟巢，20点05分，男子400米半决赛即将鸣枪。
半决赛分为三个组，赛制跟100米、200米相同，每组前二直接进决赛，剩余两个成绩最好的选手一同晋级。
“400米是公认最难跑的一个单项，运动员不能跑太快，否则全程体能吃紧，肌肉负荷也受不了。但也而不能跑太慢，否则速度上不去，做不出好成绩。”杨老师正在解说男子400米半决赛。
刘祥又回来了，400米也是他的解说业务，“没错，如今的400米运动员几乎是全程无氧跑进，对速度、耐力、以及耐乳酸能力都有极高的要求。”
杨老师：“男子400米半决赛第一组比赛结束，基拉尼-詹姆斯获得小组第一，成绩是44秒05，英国选手尤西福以44秒27的成绩获得小组第二，这两人直接晋级决赛。小组第三是沙特选手尤素夫-马斯拉希，44秒48，他也跑进了44秒50之内，仍然有机会晋级决赛。”
过了几分钟，第二组比赛结束。
杨老师：“第二组，南非选手范尼凯克获得小组第一，成绩是43秒92，卫冕冠军美国名将拉肖恩-梅里特44秒01获得小组第二。小组第三是特立尼达和多巴哥选手塞德尼奥，成绩是44秒37。这组选手实力很强啊，这么看来的话，第一组的亚洲选手尤素夫-马斯拉希跑进了44秒50之内，他都有可能进不了决赛，这在往届世锦赛男子400米半决赛中是不常见的。”
刘祥：“范尼凯克在半决赛中就跑进了44秒之内，拉肖恩-梅里特、基拉尼-詹姆斯都跑出了44秒左右的成绩，这届世锦赛男子400米整体水平相当之高。第三组还有杜柯，以及创造了本赛季目前为止最好成绩的马卡瓦拉，这或许是史上整体水平最高男子400米比赛。”
又过了几分钟，杜柯站上了400米起跑处，第6道。
100米、200米项目上，杜柯还有几个队友并肩作战，苏丙添甚至能闯入百米跑决赛。
男子400米，全中国就指望杜柯一人了，中国田径队其他男子400米选手连世锦赛达标成绩都做不出来。
莫名的有点舍不得，杜柯发现跑一枪少一枪，他在鸟巢的时间不多了，他的世锦赛之旅再过两天即将结束。
杜柯挂上【狼的耳朵】，激活【源源不断】，等待出发信号。
砰！枪响，男子400米半决赛第三组比赛开始。
弯道出发之后，杜柯立即切换【豹的尾巴】，开始弯道加速跑。
下弯道进入直道，杜柯保持次最高跑速匀速跑进。
再次上弯道之后，杜柯依旧处在第一位置，博茨瓦纳选手马卡瓦拉处在第二位置紧追不舍。
快要下弯道了，【源源不断】发挥了作用，+5秒的atp供能有效抑制了杜柯的乳酸堆积。
进入最后直道100米，杜柯开启【快频突击】，全力冲向终点。
“杜柯还在加速！”
“杜柯在最后阶段居然还能二次加速，他的冲刺步频明显提升，他已经领先第二名马卡瓦拉七八米了！”